
Filet de porc Nagano au caramel de beurre salé
par Stéphane Lo Ré
Degré de difficulté : facile
Nombre de convives : 4
Temps de préparation : 25 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients :
2 filets de porc Nagano
1 noisette de beurre
Sauce caramel :
80 g de sucre
Un peu d’eau
40 g de beurre demi-sel
100 ml de crème 35%
3 pincées de fleur de sel
200 ml de fond de veau
Pousses d’oignons
4 tiges de ciboulette
4 fagots de légumes vapeur (carottes, panais et asperges enroulés dans des rubans de courgette)

Préparation :
Sauce :
- Dans une casserole, chauffer un peu d’eau avec le sucre, laisser cuire quelques minutes jusqu’à l’obtention d’un caramel doré.

- Arrêter la cuisson à l’aide d’un peu d’eau et de la crème en remuant constamment.

- Incorporer le beurre en vannant le mélange et ajouter une pincée de fleur de sel.
- Dans une poêle, verser le fond de veau et réduire légèrement.
- Ajouter le caramel et mélanger. Rectifier l’assaisonnement au besoin.

Porc :
- Préchauffer le four à 350 °F (175 °C).
- Retirer le surplus de gras des filets de porc et les couper en deux. Assaisonner de tous les côtés.

- Enrouler les filets bien serré dans du papier d’aluminium badigeonné de beurre.

- Dans une poêle à feu vif, faire rissoler les papillotes de porc dans le beurre de tous les côtés pendant 1 à 2 minutes.

- Enfourner pour 8-10 minutes.
Montage :
- Pour chaque ½ filet, retirer les extrémités du porc et couper le reste en 3 médaillons.
- Dans chaque assiette, déposer les médaillons et napper de sauce.
- Garnir de pousses d’oignons et d’une tige de ciboulette.
- Accompagner d’un fagot de légumes vapeur et servir.







Succulent et facile a faire… Miam-miam
par Genevieve, le 28 décembre 2011 à 1h06